그냥 단순하게 '반복되는 일을 66일동안 하면 습관이 될까?' 라는 생각으로 매일 체크하며 생활 했습니다.
잉하 덕분에 영어 읽기도 열심히 하게 되고, 삶의 습관을 만들기도 하네요.ㅠ_ㅠ
시작은 "매일감사하기"에 들어 있는 CBM 에 호기심이 생기고, 관련 다큐멘터리를 보고 나서 시작하게 되었습니다.
평균적으로 66일동안 똑같은 작업을 반복하면 그것이 습관이 된다.
곰곰히 생각해 보니 회사에서도 업무가 익숙해지기 위해서는 수습기간이라는 것을 가지게 되는데 평균 3개월 정도지요..
정말 3개월 이내에는 잘하든 못하든 일을 하고 있었던 제 모습이 떠오르면서부터 확고한 의지를 갖게 되었습니다.
처음 시작할때는 해야만 하는 과제들을 하다 보면 하루가 다 가더라고요..
66일이 되는 시점에서 생각해 보니 이제는 그렇게 많은 시간을 들이지 않고도
마무리 되는 제 자신이 놀라울 따름입니다. :)
지금까지 생각해 보면 무엇인가 '난 그거 못해!' 라고 생각했던 것들이
그것에 대하여 어느정도 시간을 들이지 않았기 때문이라는 결론을 갖게 되었습니다.
무엇인가를 배워 돈을 벌어야 한다면 아주 큰 노력이 필요하겠지만 작은 취미생활 정도를 원하시는 것이라면
매일매일 무엇인가를 반복함으로써 얻을 수 있다고 생각 합니다.
다음은 140일 목표로 매일매일 하려고 합니다.
많은 회원님들이 동참하시기를 바라는 마음에서 글을 씁니다 ㅠ_ㅠ
이자리를 빌어 회원님들께 모두 감사합니다-
[ 잉하 주석 ] 케비니님의 글이 좋아 매일 읽기에 공지로 걸어 둡니다.
잉하에선 늘 기록을 강조 합니다. 특히 이제 막 읽기를 시작한 분들이라면 더욱 그래야 합니다. 케비니님 처럼 단기 목표를 설정해 매일 체크하며 읽어 나가길 권합니다. 그렇게 읽은 책은 목록화 해서 내가 얼만큼 읽어 왔는지 자주 자기에게 각인시켜 줘야 합니다. 체크의 틀이나 형태는 아무래도 상관이 없습니다. 가능하면 꼭 시도를 권장 합니다.
아래는 운영자인 저의(잉하) 일정 체크표(Things to do list)로 이전에 관련해 글을 한번 올린 적이 있습니다만, 저 또한 늘 하루 하루 읽기는 지금도 체크를 하며 살고 있습니다. 물론 이렇게 복잡할 필요는 없고 본인이 활용하기 편한 방식을 활용하면 될것 같네요! 아무튼 모두 건투를 빕니닷!
